fbpx

KURS - 4 kroki do zadbania o swoje potrzeby

Ten mini kurs to fundament dbania o siebie. W prezencie ode mnie. Kurs zawiera 4 łatwe kroki, które otrzymasz wprost na Twoją skrzynkę:

1 KROK: Basta! To Ty jesteś najważniejsza w swoim życiu.

2 KROK Koniec z tym, co Ci nie służy. Pożegnaj oczekiwania innych.

3 KROK: Ona potrzebuje Twojej uwagi – bądź dla niej dobra i łagodna.

4 KROK: Czego Ty kobieto chcesz? Rozpoznaj to i powiedz temu „tak”!

Czy to o Tobie?

Byłam kiedyś w podobnym miejscu. Ale to się zmieniło i złożyło się na to kilka elementów, o których opowiem Ci w tym kursie. Przekonasz się, że możesz zerwać z byciem miłą i grzeczną dziewczynką i zacząć mówić „tak” sobie, a nie tylko innym!

Po 4 dniach będziesz w innym miejscu, niż dzisiaj:

Poczujesz, że Twoje potrzeby są naprawdę ważne

Porzucisz wszystkie „muszę” i „powinnam”, przez które stawiasz siebie na szarym końcu

Zaczniesz traktować siebie jak najlepszą przyjaciółkę

Uwolnisz się od myślenia tylko o innych, rzadko o sobie

Nauczysz się jak rozpoznawać swoje potrzeby i spełniać je

Jak to działa?

✔ Kurs jest w formie mailowej.

✔ Codziennie o stałej porze otrzymasz ode mnie e-mail z kursem i 1 ćwiczeniem do wykonania.

 

Kim jestem

Paulina Książek – life coach (prowadzę coaching oparty na empatii) i psycholożka.

Pracuję z kobietami, które pracują za dużo lub dbają o innych bardziej niż o siebie.

Pomagam im zadbać o swoje potrzeby w relacji z rodziną, partnerem lub w pracy. Uczę empatii dla siebie i asertywności.

Moje klientki mówią, że tworzę łagodną i bezpieczną przestrzeń. Jest w niej dużo miejsca na życzliwość i akceptację dla siebie. Swoją pracę poddaję superwizji.

Moją misją jest, aby każda kobieta była ważna i dobra dla siebie.

Zostaw swój e-mail, a ja wyślę Ci kurs 4 kroki do zadbania o swoje potrzeby: