Uczucia i Potrzeby

kto jest odpowiedzialny za Twoje uczucia

Kto jest odpowiedzialny za Twoje uczucia?

Ostatnio na sesjach z klientkami pojawia się temat odpowiedzialności za uczucia. Przykładowo: Kiedy druga strona oczekuje, abyś czuła to, co ona. np. smutna, przygnębiona, radosna, podekscytowana… Czy kiedy obarcza nas odpowiedzialnością za to, co czuje. Albo kiedy to Tobie wydaje się, że jesteś odpowiedzialna za uczucia drugiej strony i z łatwością bierzesz odpowiedzialność na siebie. …

Kto jest odpowiedzialny za Twoje uczucia? Read More »

skad mam wiedziec czego potrzebuje

Skąd mam wiedzieć, czego potrzebuję? Krótko o potrzebach dla początkujących.

W pracy z moimi klientkami, często pytam je o uczucia i stojące za nimi ich ważne potrzeby i często są one zdziwione tym pytaniem. Jest to dla nich pewnego rodzaju odkrycie, że wszystko co robimy, jest jakąś próbą zaspokojenia naszych potrzeb. A informacją o tym, czy to się udaje czy też nie, są nasze uczucia. …

Skąd mam wiedzieć, czego potrzebuję? Krótko o potrzebach dla początkujących. Read More »